- Leitura: ler o texto com atenção, compreender a estrutura, palavras-chaves, prestar atenção aos detalhes, aos personagens e à situação vivida ali;
- Meditação: é um momento de reflexão, contextualizar a Palavra na própria história, o que essa Palavra diz para mim;
- Oração: momento de conversar com Deus, clamar por sua presença através do Espírito Santo. Não é necessário se prender em orações prontas ou palavras bonitas, deixe o seu coração falar;
- Contemplação: hora de silenciar para ouvir o Senhor, assimilar os ensinamentos de Deus
